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怎样做好吃的紫薯馅泥

时间:2021-09-14来源:剑麻新文美食网 -[收藏本文]

主料:

紫薯三四条(适量)

全国治癫痫的#!好医院ong>辅料:

色拉油(适量)、白砂糖(适量)

做法步骤:

1、把紫薯洗干净,去癫疯病怎么预防皮。

2、紫薯切片,上锅蒸10分钟。

3、把蒸好的紫薯捣碎,加入食物料理机,或者豆浆机,记得要放适量水,稍稍没过紫薯即可。

4、打好北京比较好的癫痫医院哪家好的紫薯泥放入不粘锅。

5、不粘锅烧热,放入紫薯泥,小火翻炒。

6、期间分批加入色拉油和白糖。一边尝试一边加糖。不要太多糖,紫薯本身有甜味。油的量,保证紫北京哪个治疗癫痫病医院好?薯有光泽,不干即可,也是少量,我四只紫薯下了大概十几毫升的量,别贪多。

7、还有少量水分时,即浓稠状时,关火。留点水分,因为放冰箱冷却时它会慢慢凝结。