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“花草茶”好喝,不能乱配

时间:2019-10-17来源:黔西南新闻网 -[收藏本文]

炎热的夏季喝上一杯清爽的凉茶,相信是很多市民的最爱。最近网上出现了很多“自制凉茶;的配方,受到不少女性的追捧。这些凉茶按照功效分为清凉降火、调节脾胃、减肥降脂等。但专家称,这些自制凉茶并不是适合所有人群,需谨慎饮用。

网上各类“花草茶;配方受市民追捧

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昨日,记者在百度搜索“自制凉茶配方;共有74600条信息,这些信息中有的配方功效是清凉降火的,有调节脾胃的,还有减肥降脂的。

“少许山楂、外加陈皮。夏天喝点花草茶能清热解暑,像能解毒,能清虚热……;在某论坛,网友小白贴出了自己的一些凉茶配方。而像小白贵州癫痫治疗医院一样,很多市民会搜索配方单子到离家不远的医药店照方购买花草茶配料,然后自制花草茶饮用。

在经三路一大型医药超市内,各种搭配好的花草茶颇受市民青睐。销售人员说,入夏以来,像决明子、洋甘菊、茯苓等一些可以冲泡饮用的中药最近每周都要补货。“天气一热,和片卖得最好。;昆明军海脑科医院被授予 “‘脑健康七彩慈善基金’指定医疗机构”称号p>

专家:自制花草茶千万别盲目搭配

但记者咨询中医药专家获悉,饮用花草茶也应根据个人体质,不能盲目搭配。像千日红、、这样的花草茶,既是花草茶也是中药材。而且每一种花草都有它独特的药性和功效,且大多“遇寒化寒,遇暖化暖;,所以根据自身的体质和当时的身体武汉治疗癫痫的医院有哪些状况选择十分重要,像孕妇就不适宜喝茶,番泻叶不能多加容易腹泻。

而对于众多的减肥花茶,专家表示,像玫瑰花、、荷叶、决明子等,从药学上来说,是一种中药,主要是促进人体的胃肠蠕动,如果说减肥茶达到了腹泻的地步,那就是有害了,就不是健康减肥了。