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利尿消肿的水果

时间:2019-09-15来源:黔西南新闻网 -[收藏本文]

能利尿消肿的水果品种非常多,效果最明显的是西瓜、菠萝、葡萄和橘子这四种,它们有个共同的特点就是里面含有丰富的糖分和水分,能有效消肿利尿,同时除了有共同的功能,它们各自还有自己独特的作用,对人的身体十分有益。

1、西瓜

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利尿消肿的水果非常多,西瓜就是常见的一种,它里面具有较高的糖分和水分,能够清热解暑,并且它还能开胃助消化,利尿,对人的身体十分有好处,西瓜在生活中非常受欢迎不仅因为它具有较高营养价值,它还能够缓解人的疲惫与不安。

2、菠萝

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菠萝是一种生长在亚热带或热带的水果,它里面所含的糖、盐还有酶具有很明显的消肿利尿功效,多吃菠萝还能缓解高血压的病症,也有利于治疗咳嗽多痰的毛病,菠萝不管大人还是小孩都非常适宜食用,但不能一次食用过多,否则容易上火。

3、葡萄少儿癫痫症状p>

葡萄益气逐水利小便的功效是很多人都知道的,它小小的颗粒里面含有非常高的水分,不仅能利尿,多吃葡萄还能补血,健胃生津,对人的身体十分有益,葡萄还能淡化脸上的斑纹,能够改善人的肌肤抗皱抗衰老,对人的皮肤十分有好处。

儿童癫痫病初期的特征4、橘子

橘子是生活中非常常见的一种水果,味道酸甜可口,价格非常便宜,它属于一种温性水果,味道主要是酸,它主要能够生津止咳,润肺化痰,还具有消肿利尿的功能,橘子还对人的胃有一定的保护作用,但橘子切勿贪嘴多食。